Armonía y Bienestar - Diario Del Istmo

5 consejos para una masculinidad sana

Una masculinidad sana

La masculinidad tóxica se define como un tipo de conductas represivas que se les impone a los hombres para designar su masculinidad; no llorar, ser el más fuerte, no fracasar, etc. Es un ideal masculino, un constructo social lleno de patrones y esquemas aprendidos desde la infancia, que busca negar cualquier rasgo de vulnerabilidad, afectividad, em...

5 consejos para una masculinidad sana

El problema del perfeccionismo

¿El perfeccionismo nos ayuda a ser personas exitosas?

¿El perfeccionismo nos ayuda a ser personas exitosas? En su artículo, el psicólogo social, Thomas Curran, explica que tras de más de una década de investigación sobre el perfeccionismo, concluyó de que no está relacionado con el rendimiento y el éxito.  Una razón clave es que las personas perfeccionistas trabajan arduamente pero de manera i...

El problema del perfeccionismo

¡Soledad plena y feliz!

Soledad plena y feliz

Estar solo no siempre significa inseguridad y rechazo. Usa la soledad para crear una conexión contig...

¡Soledad plena y feliz!
Encuentra tu alma gemela a través del Mindfulness

Encuentra tu alma gemela a través del Mindfulness

Encuentra tu alma gemela

¿Qué es la masculinidad frágil?

¿Qué es la masculinidad frágil?

Masculinidad frágil

El Olfato y la memoria

El Olfato y la memoria

La memoria a través del olfato



Hay que hablar sobre el suicidio

Hay que hablar sobre el suicidio

El suicidio

¿Amor o rescate emocional?

¿Amor o rescate emocional?

Rescate emocional

Sanando a tu niño interior

Sanando a tu niño interior

Sanar a tu niño interior

¿Cuáles son las mejores vitaminas para prevenir resfriados y gripes?

¿Cuáles son las mejores vitaminas para prevenir resfriados y gripes?

Los refriados, gripe, faringitis, otitits, bronquitis, etcétera, son enfermedades habituales en otoño e invierno

Por este motivo debes lavar otra vez la ropa que se te mojó por la lluvia en el tendedero

Por este motivo debes lavar otra vez la ropa que se te mojó por la lluvia en el tendedero

Durante esta temporada de lluvias es bastante común que la ropa no se seque a tiempo y cuando nos damos cuenta, nos lamentamos

¿La lluvia realmente puede enfermarnos o es un mito de mamá?

¿La lluvia realmente puede enfermarnos o es un mito de mamá?

Un cuerpo débil fácilmente puede presentar síntomas de resfriado, pero ¿la lluvia realmente puede enfermarnos? Aquí te lo contamos

Más de ArmoniayBienestar

Los 4 tipos de descanso que necesitamos

Los 4 tipos de descanso que necesitamos

Ikigai: Que tu vida valga la pena

Ikigai: Que tu vida valga la pena

Huazontle: Un superalimento por redescubrir

Huazontle: Un superalimento por redescubrir

Ganbatte: Haz lo máximo que puedas

Ganbatte: Haz lo máximo que puedas

¿Por qué me atrae la gente casada?

¿Por qué me atrae la gente casada?

Flor de calabaza: Joya culinaria y cultural

Flor de calabaza: Joya culinaria y cultural

Ver más