Sismo en México; te decimos lo que debes hacer antes, durante y después | VIDEO

México es un país con una considerable actividad sísmica, por ello, es normal que ocurran temblores de distintas magnitudes cada día. Ante esa certeza, es importante tener una cultura de prevención, por esto mismo, te compartimos qué hacer antes, durante y después de un temblor.

Lo primordial es, atender a las recomendaciones de las autoridades y siempre consultar información oficial, pues derivado de eventos sísmicos se pueden generar rumores.

Se "recomienda que, ante los rumores, siempre hay que conservar la calma, verificar de dónde proceden y consultar las fuentes oficiales. En México, el Servicio Sismológico Nacional (SSN) es la fuente oficial sobre la ocurrencia de sismos", indicó la Coordinación Nacional de Protección Civil (CNPC).

¿Qué hacer en un sismo?

Los protocolos básicos de seguridad se dividen en tres fases: antes, durante y después de un terremoto. Los riesgos ocasionados por un movimiento telúrico fuerte se pueden disminuir con la adopción de medidas preventivas.

A continuación, te mostraremos las recomendaciones más relevantes que se destacan en el manual "Elabora tu plan familiar de Protección Civil" del Centro Nacional de Prevención de Desastres (Cenapred).

Antes: prepárate

• Prepara un plan familiar de Protección Civil
• Organiza y participa en simulacros de evacuación
• Identifica las zonas de seguridad en tu casa, escuela o lugar de trabajo.
• Identifica las zonas de riesgo como ventanas, plafones, barandales u objetos que puedan caer.
• Identifica las salidas de emergencia y los lugares de menor riesgo como columnas, trabes o muros de carga.
• Guarda en una bolsa copia de documentos importantes, como actas de nacimiento, cartilla del servicio militar, escrituras, títulos, cédulas, pólizas de seguros y entrégaselas a algún familiar o persona de confianza que viva en otra zona de la ciudad.
• Ten a la mano los teléfonos de emergencia.

Durante: actúa

• Conserva la calma y ubícate en zonas de seguridad.
• Aléjate de objetos que puedan caer y de ventanas.
• No utilices elevadores ni escaleras; sigue indicaciones de las autoridades.
• Si el sismo es intenso, colócate en posición fetal a un lado de escritorios, mesas o muebles resistentes para protegerte de la caída de objetos.
• Si te encuentras manejando, frena lentamente, prende las luces intermitentes y estaciónate en un sitio seguro, nunca debajo de puentes, cables de alta tensión o pasos a desnivel. 

Después: revisa

• No enciendas cerillos, velas o aparatos eléctricos hasta que estés seguro de que no hay una fuga de gas.
• Si el sismo es por la mañana o por la noche y estás acostado, utiliza zapatos, ya que vidrios u objetos punzocortantes podrían herirte.
• Verifica si existen lesionados y, de ser así, busca ayuda médica.
• Utiliza el teléfono sólo para realizar llamadas de emergenci
• No consumas alimentos o bebidas que hayan estado expuestos al polvo o en contacto con vidrios.
• Se pueden presentar réplicas del sismo, por lo que es importante mantenerte alerta.