Profeco revela cuales son los pastelitos con menos azúcar

Es típico de un desayuno o en la cena un rico pan dulce acompañado con un café o tu bebida caliente favorita. Para muchas familias mexicanas es casi un ‘ritual’.

Sin embargo, es bien sabido que este alimento contiene demasiada azúcar, sobre todo en sus presentaciones empacadas. Tampoco es una sorpresa para nadie que la mayoría lo sabemos y aun así lo ignoramos.

Puedes estar en calma, pues no solo se trata de dejar de consumirlos ni de asustarte siempre que veas panes de dulce, sino en ser cuidadoso con lo que comes en general y regular el consumo de estas delicias con el fin de no perjudicar tu salud.

Aquí tienes cuáles son los 3 panes dulces que tienen menos azúcar, de acuerdo a la Profeco, para que elijas de la mejor manera, protegiendo tu salud y la de los tuyos.

El estudio

En el análisis ‘Pastelitos empacados’ de febrero de 2022, la Profeco usó 25 productos determinando que cumplieran con lo que presentaron en su etiquetado, así como el contenido neto, proteínas, grasas, azúcares, aporte calórico y calidad sanitaria.

También corroboraron que sus etiquetas tuvieran la información completa, como la denominación, marca, lista de ingredientes, nombre y dirección del fabricante, país de origen, número de lote, fecha de caducidad, contenido neto del producto, y sellos de advertencia ante nutrimentos críticos.

Menos azúcar, mejor

Con todos estos datos, la Profeco determinó que los 3 panes que contienen menos azúcar se trata de:

• Freddi Boundolce Latte Fresco
• Freddi Dolcetto
• Marinela Mini Gansito

Estos tres panes cumplieron con todo lo que establece su etiquetado, y que tampoco presentaron contenidos muy altos de azúcares. El Freddi Boundolce Latte Fresco y el Freddi Dolcetto presentaron un un contenido de azúcar de 8.4 gramos, mientras que el Mini Gansito Marinela tiene 10.3 gramos de azúcar.

Tienes que tener en consideración que, a pesar de que estos panes tienen menos azúcar que los demás, deben ser consumidos con moderación.