Estas son las mejores marcas de jamón según Profeco

El mercado mexicano de productos alimenticios ofrece una amplia variedad de jamones, pero no todos cumplen con las normativas vigentes en cuanto a los porcentajes de carne y grasa anunciados en sus etiquetas.

Un reciente estudio del Laboratorio Nacional de Protección al Consumidor, dependiente de la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), reveló que algunas marcas de jamón no cumplen con los estándares establecidos, aunque también identificó productos que sí respetan las normas de calidad y etiquetado.

El estudio analizó diversas marcas de jamón clasificadas en categorías como Extrafino, Fino, Preferente, Comercial y Económico.

De acuerdo con la Revista del Consumidor, en su edición número 522, tres marcas destacaron por cumplir con los estándares y fueron recomendadas para el consumo.

Resultados

• San Rafael - Jamón Real de Pavo de 300 gramos se posicionó como la mejor en su categoría. Este jamón sobresale por su bajo contenido de grasa, con solo 2.20 gramos por porción, y un 15 por ciento de proteína libre de grasa, convirtiéndolo en una opción saludable y nutritiva.
• Cada 100 gramos de este producto aportan 101 kilocalorías, ideal para quienes buscan una dieta equilibrada.
• Zwan Premium Bienestar - Jamón de Pavo de 250 gramos también fue recomendado. Aunque contiene un poco más de grasa que el jamón de San Rafael, con 3.54 gramos por porción, su porcentaje de proteína es alto, alcanzando el 16.2 por ciento.
• Con 107 kilocalorías por cada 100 gramos, es otra opción saludable para aquellos que desean equilibrar su consumo de grasas y proteínas.
• Los Manantiales - Jamón Tipo Americano de Pavo y Cerdo fue destacado por sus bajos niveles de grasa y su proporción equilibrada de proteína, lo que lo convierte en una opción accesible y adecuada para una dieta balanceada.