Realizan taller ‘Recuerdas cuando…’ en Casa de Día del Adulto Mayor

En el Centro de Día del Adulto Mayor se llevó a cabo taller teórico-práctico ‘Recuerdas Cuando…’, promovido por el DIF Municipal Coatzacoalcos que preside Esther Mortera Zetina, en colaboración con el gobierno local encabezado por Amado Cruz Malpica.

Diseñado específicamente para adultos mayores, el cual se centró en proporcionar herramientas esenciales para el manejo de condiciones relacionadas con el envejecimiento, tales como demencia, Parkinson y otras enfermedades crónicas.

Los participantes fueron guiados por la experta en danza terapia y salud mental Erika Romero. 

Las sesiones combinaron conocimientos teóricos con ejercicios prácticos adaptados, enfocándose en técnicas de meditación para mejorar el control del movimiento, además se implementaron dinámicas interactivas diseñadas para estimular la memoria y fomentar la conexión emocional a través de recuerdos de infancia y experiencias compartidas. 

Esta metodología fortalece la cohesión social entre los participantes y promueve un enfoque proactivo hacia la salud mental y emocional en la tercera edad.

"Para mí fueron muchas cosas y muy gratas que ayudan a esta etapa de mi vida, tuvimos el día de ayer una dinámica preciosa desde como respirar hasta como llevar nuestros recuerdos al presente porque como bien se dice, recordar es volver a vivir”, comentó la señora María Oliva Vázquez, participante del taller. 

El taller ‘Recuerdas Cuando…’ representa un compromiso continuo del DIF Municipal de Coatzacoalcos para apoyar y enriquecer la vida de los adultos mayores, proporcionando herramientas tangibles que promuevan la autonomía y la calidad de vida en la comunidad.