Invita Jurisdicción XI a Zumba para tu salud (+Video)

La Jurisdicción Sanitaria XI convocó al primer maratón ‘Zumba ¡Para tu Salud!, con lo que buscan reforzar la activación física en la población, especialmente en aquellas con enfermedades crónico-degenerativas.

“Nuestra población tiene enfermedades crónico-degenerativas que están impactando, creemos que como institución de salud poder crear estos espacios o el ambiente familiar, en donde se promueva la actividad física, es tarea prioritaria para el nivel preventivo”, indicó el vocero de la Jurisdicción Sanitaria XI, Gabriel Román Becerra.

‘Zumba ¡Para tu Salud! Se hará el sábado 24 de junio de 08:00 a 10:00 horas en el Hemiciclo de los Niños Héroes de Chapultepec, al que acudirán instructores de la región, habrá sesiones de fisioterapia y actividades de running.

“Es para que se tenga este espacio para la activación física… hay que llevar ropa cómoda, tendremos espacios de hidratación… el problema de las enfermedades crónico-degenerativas es algo que de pronto en la vida general de la sociedad no tiene una advertencia clara en función de la sintomatología y entonces es necesario crear estilos de vida saludables”, señaló Román Becerra.

El también psicólogo añadió que la activación física ayuda a prevenir la aparición de enfermedades como diabetes, hipertensión arterial o dislipidemias.

“El cuerpo sufre cuando no tiene algunos factores protectores, uno de ellos es la alimentación… cuando no se tiene activación física, cuando no se tienen actividades de sueño, impactan mucho en el organismo del individuo”, comentó Gabriel Román.

Esta actividad se hará temprano para evitar la insolación, pues continúa la ola de calor, que está por cumplir dos semanas en Coatzacoalcos.

“Acudan a los Centros de Salud, la principal acción preventiva es brindar información sobre la ola de calor”, puntualizó.

A esta actividad se sumarán el Ayuntamiento de Coatzacoalcos, el DIF, el ISSSTE, Club Rotario y universidades.