La activación física es de vital importancia para mantener una buena salud, mejorar tu estado de ánimo, tener más energía en el día, entre otros beneficios; aparte de que ya se vienen las fiestas decembrinas y hay que equilibrar todo lo que comeremos en esas fechas.
Una de las actividades físicas favoritas de los porteños es correr, y en Diario del Istmo nos dimos a la tarea de buscar las rutas más concurridas y sobre todo seguras para que puedas hacer ejercicio tranquilamente.
Una de las rutas más habituales entre los corredores de Coatzacoalcos, es una ruta bastante simple ya que es todo es en línea recta. Como consejo, es mejor que lo hagas del lado de la playa, tu espalda te lo agradecerá.
Este gran parque es una excelente opción para que hagas ejercicio, ya que hay un camino bien definido para los que gustan hacerlo y aparte se disfruta de un ambiente relajado y con bellos parajes naturales.
Este parque también tiene trazada su ruta para correr, y es considerablemente grande, por lo que podrás tener un camino designado para tu activación y también un buen lugar con bella vista y bastante fotogénico.
Esta si es buenísima, pues el campo cuenta con su propia pista para correr y puedes hacer uso de ella (siempre y cuando no se esté desarrollando algún evento o competencia ahí) sin problema alguno.
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