Andropausia no es tabú, es un proceso natural; esto es lo que recomienda un médico especialista

Uno de los temas que pocas veces es tratado por los hombres, es la andropausia, ya sea por desconocimiento o pena de llegar a una edad que registran una baja producción de hormonas y testosterona.

De acuerdo al director de Medicina Familiar de la Unidad Médica de la clínica 60, del Imss en Coatzacoalcos, Christian Cruz Santiago, dijo que que la andropausia es la un proceso natural que ocurre alrededor de los 50 años en los varones. 

"Los síntomas más comunes son, la pérdida de erección, bochornos, irritabilidad, insomnio o menos horas de sueño, ansiedad, depresión, aumento de peso, pérdida de masa muscular, resequedad de la piel, disminuye la estatura y la energía; además de presentar alteraciones emocionales, disminución de la libido y disfunción eréctil", explicó.

Al igual que en las mujeres, se presenta la menopausia, los hombres sufren de la andropausia, por lo que recomendó una buena alimentación, manteniendo una dieta equilibrada y realizar ejercicio de manera regular, ya que ayuda en la disminución de los síntomas.

"El estrés, el consumo de bebidas alcohólicas, cirugías, algunos tipos de medicamentos, obesidad e infecciones no tratadas, pueden contribuir a acelerar este padecimiento y también provocan las principales enfermedades crónico-degenerativas que afectan a los hombres como diabetes, insuficiencia renal y diversos tipos de cáncer", detalló.

Comentó que, la andropausia es parte de un proceso de envejecimiento natural, por lo que, es inevitable, pero puede ser llevadero, así que es  necesario reconocerlo y aceptarlo para tomar las mejores medidas y prolongar una vida sexual saludable, con calidad, armonía y entendimiento.

Asimismo, recomendó que los varones acudan a su Unidad de Medicina Familiar, por lo menos una vez al año, para revisión y realizarse las pruebas necesarias, a fin de detectar de manera oportuna alguna alteración.