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Señales de estrés laboral que no debes ignorar

Ha sido un año lleno de incertidumbre para la mayoría de las personas, sobre todo para las y los profesionistas que tuvieron que instalarse a trabajar desde sus hogares, sin poder hacer una clara distinción entre el tiempo personal y el laboral. Esto ha llevado a que se incremente el agotamiento laboral, que puedes identificar con algunas de estas señales:

El estrés laboral es real y mientras más se demore en atender, más incapacitante puede resultar. No temas en avisar a tu supervisor o supervisora que te estás sintiendo con estos síntomas y que quieres que encuentren soluciones en conjunto para que puedas volver a tener el nivel de energía y productividad que hace falta para cumplir con tus responsabilidades.

Señales de estrés laboral que no debes ignorar

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