¡Alerta! Este famoso yogurt contiene sustancias relacionadas con cáncer

Comprar productos en el supermercado que consideramos sanos no siempre es bueno, ya que estos pueden traer consecuencias graves para la salud de las personas que queremos. Uno de estos productos es el yogurt, que aunque se muestra como una opción saludable, no lo es. 

En este sentido, el Poder del Consumidor alertó recientemente sobre los peligros al comprar y consumir el yogurt Lala Fresa, ya que de acuerdo con la organización, contiene ciertas sustancias y azúcares añadidos, potencialmente dañinos para la salud. 

Yogurt de fresa. Fuente: Poder del consumidor.

¿Qué sustancias peligrosas para la salud contiene este yogurt?

Tras el análisis de una taza de 250 gramos, el Poder del Consumidor informó que el yogurt Lala Fresa contiene endulzante de jarabe de maíz de alta fructosa (JMAF), los cuales provocan:

• Hipertrigliceridemia (mayor grasa en sangre)
• Hipercolesterolemia (colesterol alto)
• Hiperuricemia (ácido úrico elevado)
• Hipertensión (presión alta)
• Hígado graso
• Gota
• Resistencia a la insulina

Por otra parte, el yogurt contiene 26.8 gramos de azúcar, lo que corresponde a más de 5 cucharadas cafeteras de esta. Esto sobrepasa a más del doble, la ingesta diaria de azúcar correspondiente a lo que recomienda la Organización Mundial de la Salud (OMS), ya que si se sobrepasa esta cantidad podría provocar enfermedades.

Por otra parte, el jarabe de alta fructosa puede provocar daño renal. El yogurt además tiene 16 ingredientes, dos de los cuales son nocivos para la salud:

• Rojo Allura (Rojo 40): Un colorante asociado con hiperactividad y déficit de atención en niños, además de ser vinculado a inflamación del colon.
• Carragenina: Un aditivo natural que ha sido relacionado con inflamación intestinal, sangrado y cáncer de colon.

Yogurt natural, es la mejor opción. Fuente: Canva

En tanto, la publicidad del producto es engañosa, ya que anuncia que tiene "yogurt con trozos de fresa" sin embargo, este sólo contiene un 15% de "preparado de fresa". Por lo que el Poder del Consumidor, recomendó hacer opciones saludables tales como yogurt casero con fruta, nueces y amaranto. Además el precio es mejor:

• 900 g de Yogur Lala Fresa: $42 pesos (consultado el 23 de julio de 2024)
• 900 g de yogur casero con fruta: $32 pesos