¿Sabes cuáles son los síntomas de un golpe de calor? así puedes prevenirlos
Las dependencias de la Salud exhortan a la población a acudir a un centro médico si presentan algunos de estos síntomas.
Coatzacoalcos | 2024-04-19
Ante las altas temperaturas que se registran en estos días en Coatzacoalcos, profesionales de la salud informaron sobre los principales síntomas para detectar el llamado ´golpe de calor´, así como las medidas necesarias para evitarlo.
Los principales síntomas de un golpe de calor en niños son los siguientes:
- Llanto sin lágrimas
- Hundimiento en ojos
- Boca seca
- Saliva espesa
- Irritabilidad
Para las personas adultas, algunos síntomas de deshidratación pueden ser:
- Taquicardia
- Somnolencia
- Agotamiento
- Sensación fuerte de sed
- Boca seca
Las dependencias de la Salud exhortan a la población a acudir a un centro médico si presentan algunos de estos síntomas, pues requieren atención e hidratación inmediata.
Recomendaciones:
La Sedesa y la SGIRPC emitieron las siguientes recomendaciones para niños y personas de la tercera edad:
- Evitar la exposición al Sol entre las 11:00 y las 15:00 horas
- Mantenerse hidratado durante todo el día con agua y frutas de temporada
- Evitar bebidas con altas concentraciones de azúcar.
- Si se hacen actividades al aire libre, se sugieren las siguientes medidas:
- Cubrir la cabeza con gorras o sombreros
- Vestir ropa ligera de colores claros y manga larga
- Utilizar filtro solar con factor de protección mayor a 50.
- Si se presenta diarrea, dolor, vómito o convulsiones, se debe acudir al Centro de Salud más cercano al domicilio y evitar la automedicación.
- Lavado de manos previo a la preparación o ingesta de alimentos en casa o puntos de venta en la vía pública
- Prestar atención a señales de descomposición de la comida.