Coatzacoalcos | 2024-05-02
En el marco del Día Mundial de la Salud Mental Materna que se conmemora cada primero de mayo, se entregaron trípticos informativos y se brindó una charla a pacientes del hospital de Pemex y del Centro de Salud de la colonia Teresa Morales.
Este jueves, personal de la Regiduría Segunda del Ayuntamiento de Coatzacoalcos recorrió las instituciones de salud sensibilizando a la población porteña acerca de prevenir, detectar y ofrecer tratamiento a los trastornos mentales durante el embarazo, parto y postparto.
En la plática se explicó a la ciudadanía cómo afecta la maternidad en la salud mental, los cambios de humor repentinos, la incapacidad para concentrarse, así como los sentimientos de culpa, miedo o tristeza.
De igual manera se citaron algunas acciones que pueden aplicarse durante el proceso, como un buen descanso de la madre gestante, el ejercicio moderado durante el embarazo, acciones como la lactancia materna y tener una alimentación saludable.
Además, se destacó el apoyo de la pareja, la familia o las amistades para que acompañen a la madre en su cuidado y en el de su bebé, ya que de ello dependerá el desarrollo y crecimiento de los hijos.
En la etapa del embarazo las mujeres experimentan grandes cambios físicos, hormonales y emocionales; como madre es importante aprender a identificar y manejar las emociones y estar tranquila.
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