Coatzacoalcos Ver | 2023-12-11
Los casos de depresión en personas de la tercera edad suelen registrarse con mayor frecuencia durante las festividades decembrinas, toda vez que muchos han perdido a sus seres queridos y viven en completo abandono.
Tan solo en la estancia "Apapachos del Corazón" trabajan con terapias psicoemocionales para apoyar a los abuelitos que pasan por momentos tan complicados y que los mantiene decaídos, al grado de perder el apetito o alejarse de su círculo social.
Comentó que las personas que rodean o conviven con los adultos mayores deben hacerles saber que son útiles y que pueden todavía hacer muchas cosas para beneficio propio y de los demás.
"Uno ha vivido una edad bastante considerable que requiere de llevarse bien y tranquilamente la vida, atenderse periódicamente olvidar el estrés pero si hay problemas económicos y otros de tipo personal por eso hay que buscar la manera de contrarrestar el estrés", dijo.
La entrevistada apuntó que en muchos de los casos se debe buscar apoyo psicológico, también grupos de apoyo de adultos mayores, el ejercicio para estimular la producción de serotonina y sobre todo una alimentación saludable.
Actualmente en el refugio "Apapachos del Corazón" acuden un total de 23 abuelitos, los cuales realizan diversas actividades para que mantengan una mejor calidad de vida.